Summer in the city

City Yoga Retreat Stockholm

Äntligen! Sommaren är runt hörnet!

Kom och fira frihet, sol och värme och boosta dig för din bästa sommar med en heldags city yogaretreat den 25 juni!

Planen för dagen:

10:00 – 11:30 Freedom movement – en flowklass som frigör och motiverar till kreativitet!

11:30 – 12:30 snacks och workshop-mode – lär känna hur det känns att vara i olika medvetande lager och arrangera dina hormoner.

12:30 – 13:30 lunch

13:30 – 14:15 upplyftande meditation och andningsövningar

14:15 – snacks och konversation

14:30 – 15:30 genomgång om chakran och praktisk yoga filosofi.

15:30 – 17:00 chakra flow som avslutas med restorative.

Allt du behöver för att själv hämta hem kraft, förstå vad du behöver, hålla dig grundad och njuta av din sommar.
Inga förkunskaper krävs, dock är det en fördel att ha yogat lite innan.

Plats: M1 Mariatorget, 1c Stockholm.
Pris: 1480:- inkluderar alla klasser, lunch och snacks.

Info & anmälan

Anmälan: Betala via swish eller bg och maila ditt namn till info@m1stockholm.se
Senast: 15/6
Betalningsinfo:
swish 1236197677
bg 887-0123