Alexandra-97

Kompisyoga Workshop På Little Peace

DELAD GLÄDJE

I denna lekfulla klass övar vi styrka & balans med stöd och utmaning av varandra. Vi övar klassiska yogapositioner i par, vi undersöker relationen mellan inre och yttre krafter och vårt förhållningssätt till dem. Vi övar att vara i frihet och struktur och utforskar samarbete och självständighet. 

Detta är ett fantastiskt steg i riktning mot acroyoga, för dig som är nyfiken på att prova.

Välkommen till en rolig och innerlig resa att göra med en vän och träning i djupare kommunikation och tillit.

Ta med en vän eller finn en på plats! 

 

Alexandra  har utvecklat Kompisyoga som en naturlig del självledarskapsutbildningar och som övning i empatiskt lyssnande. Dess uppskattning har gjort att den blivit en egen form av utövning och hålls som enskild workshop.


INFO

Datum: Fredag 22 november

Tid: 18:00 – 20:00

Plats: Little Peace Råsunda, Stockholm

Pris: 395:- / person

Anmälan.

Ingen tidigare erfarenhet behövs.

För mer info, kontakta Dharma nedan!


KOMPISYOGA